Pourquoi le Reiki ?
Au cours de mes rdv, j'ai eu plusieurs personnes qui m faisaient part de ne plus être connectée à leur corps, à leurs sensations, voir à leurs émotions. Et moi ausi, je ressentais de plus en plus le besoin de pouvoir travailler sur le corps, en plus du mental. Il n'y a rien à faire, les 2 vont de paire !
Ayant moi-même expérimenté cette approche, je me suis lancée dans l'aventure. Et quelle aventure ! C'est respectueux, un vrai moment où on met tout sur "pause" mais aussi puissant en ressentis. C'est un peu comme la technique de l'oignon : plus on pratique, plus on enlève des épaisseurs.
Qu'est-ce donc ?
Il s'agit d'une approche ancestrale japonaise qui date de la fin du 19ème siècle et qui travaille sur les 7 chakras, également appelés centres d'énergie. Ce sont des points précis sur le corps qui recoivent et émettent une énergie vibratoire, laquelle a un impact sur les organes mais aussi sur les émotions qui y sont liées. En travaillant sur les chakras, on va agir sur l'aspect mais aussi émotionnel et énergétique.
" Par le Reiki, l'être humain retrouvera en premier la santé,
et ensuite la paix de l'esprit et la joie de vivre augmenteront. " Mikao Usui Sensei
On retrouve cette pratique dans la gestion de la dépression, du burnout, du stress mais aussi lorsque l'on est fatigué ou que l'on ressent le besoin de se reconnecter à soi-même. Cela ouvre les portes à la relaxation, au lâcher-prise et au rééquilibrage de sa propre énergie.
Comment cela se passe ?
Une séance dure environ 1h30. Vêtu(e) d'une tenue dans lauelle vous être confortable, je vous invite à vous coucher sur une table de massage et à profiter de ce temps pour Vous.
C'est en passant les mains sur les différents chakras que l'énergie circule. Tout se fait donc en silence, sans paroles, mais accompagné d'un musique appropriée. De plus, je vous propose également d'y joindre les bienfaits de synergies d'huiles essentielles.
